2019年

保湿石鹸の使い方やポイント

保湿石鹸のスキンケア効果を引き出したいなら、正しい使い方も必要です。 保湿石鹸の使い方 ここでは、肌のうるおいを守る保湿石鹸の使い方、またポ...

カテゴリ 化粧品

敏感肌クレンジングとは

敏感肌の方にとってクレンジング選びは重要です。 刺激の強いものを使っていると、肌のバリア機能が低下して、敏感肌が悪化する原因になります。 こ...

カテゴリ 健康食品

サプリと一緒に試したい腸内環境改善のコツ

体を冷やさないこと 体が冷えてしまうと血行が悪くなり、代謝が悪化して腸内環境がますます悪化します。 せっかくフェカリス菌サプリを補っていても...

カテゴリ 健康食品

プロテオグリカン配合サプリの効果を引き出す摂り方

プロテオグリカンを配合したサプリはあくまで健康食品の一種なので、医薬品のように飲むタイミングが決まっているわけではありません。 しかし、成分...

カテゴリ 健康食品

インフルエンザ対策サプリメントの正しい摂り方

サプリメントは医薬品などとは違い、いつ飲んでもOKな「食品」として分類されているものがほとんどです。 サプリメントの説明書があればそれに従う...

カテゴリ 健康食品

オルニチン配合サプリの効果的な飲み方

オルニチン配合サプリの効果的な飲み方 オルニチン配合サプリは健康食品なので、1日の目安摂取量を守っていれば、基本的にいつ服用してもかまいませ...

カテゴリ 健康食品

玉菌減らすサプリメントの正しい飲み方

悪玉菌減らすサプリメントは、大抵の場合、食品という分類なので通常私たちが口にする野菜や果物と同じで、いつ食べても構いません。 しかし、フルー...

カテゴリ 健康食品

幹細胞とは

私たちのカラダはおよそ60兆個の細胞で構成されています。 細胞は体内のさまざまな部位に存在し、そのエリアに適した働きをしてくれています。 幹...

カテゴリ コラム

脇汗 制汗剤の使い方

夏場など汗をよくかく季節には、制汗剤を利用して脇汗対策する方も多いですが、じつは正しく利用しないと、汗やニオイをおさえる効果が半減してしまい...

カテゴリ その他

植物性乳酸菌サプリの効果的な飲み方

植物性乳酸菌サプリは食品の扱いとはいえ、どのような飲み方をしても効果が同じというわけではありません。 腸内環境を整え健康を保つためには、植物...

カテゴリ 健康食品

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