2019年7月

エラスチンとは

エラスチンが美肌作りに大切な成分であることを知っていても、エラスチンの特長や役割を詳しく理解している人はそう多くはないでしょう。 エラスチン...

美肌やダイエットに効果的なレッドスムージーとは?

野菜や果物が不足しているとはいえ、1日350gをそのまま食べようとしても実際に厳しい場面もあります。 そこでおすすめなのが、スムージーにして...

いろいろな紫外線対策

どんなに効果の高い飲む日焼け止めを飲んでいても、それだけで紫外線対策が万全になるわけではありません。 私たちの体に降り注ぐ紫外線量は住んでい...

収れん化粧品の効果的な使い方

収れん化粧品の効果的な使い方についてご紹介いたします。 Tゾーンなどに部分使いする TゾーンやUゾーンだけがテカっているけど、顔全体はそこま...

大麦若葉入りの青汁をおいしく続けるアイデア

最近はサプリメントタイプの青汁も販売されるようになりましたが、やっぱり青汁といえば粉末タイプですよね。 粉末タイプの青汁というと「まずい!」...

飲む日焼け止めとは

ほんの数分間だけベランダに出てパパッと洗濯物を干す…という場面を想像してみてください。 日焼け止めを塗るよりも、飲む日焼け止めの方がラクチン...

大麦若葉のパワーとは?

大麦若葉はおよそ1万年以上も前から栽培されており、日本では奈良時代にはすでに大麦若葉の栽培が盛んだったといわれています。 そんな大麦若葉は、...

くすみ対策に有効なセルフケア方法

くすみ対策の基本は洗顔だとお伝えしてきました。 とはいえ、あなたの肌の状態はあなたの生活習慣をあらわしているものでもあるので、くすみに良くな...

デリケートゾーンとは

デリケートゾーンとは、おもに股間、具体的にいうと尿道や膣、肛門周辺のことを指します。 デリケートゾーンは女性にとって毎月の生理や出産などに関...

乳首の美白対策をスピードアップする方法

乳首美白に有効な食品を摂る 乳首美白クリームの中には、肌の内側からケアすることを特徴にしているものもありますが、ここでいう内側とは、表皮の奥...

新着記事一覧